Tijdens een kennismakingsles draai je in een normale les van jouw keuze mee. Deze les is bedoeld om kennis te maken en jou de sfeer te laten proeven. Bevalt de proefles? Dan kun je een kennismakingsabonnement nemen. Zo zit je nergens aan vast en kun je de yogalessen wat langer uitproberen. Bij dit abonnement kun je onze yogalessen zes weken uitproberen voor de prijs van vier. Op die manier kun je op je gemak kennismaken met de voordelen van yoga zoals het verbeteren van je core stability, meer ontspanning en beter slapen.

Volg een kennismakingsles en leer je bewust ontspannen

Bij Clyms kun je terecht voor een kennismakingsles in verschillende soorten yoga die stuk voor stuk voor ontspanning van lichaam en geest zorgen en je core stability verbeteren. Door je bewust te leren ontspannen, zal je beter slapen en ook beter om leren gaan met de stress van het dagelijks leven. Welke manier voor jou het beste werkt, hangt ervan af waar je met yoga op wilt focussen. Weet je niet zo goed welke manier van bewust ontspannen voor jou het beste werkt? Dan voorzien onze ervaren docenten je graag van advies.