Lestijden

Maandag

  • 10:30-11:45   Yoga/ basis flow (grote zaal)
  • 19:00-20:15   Zwangerschapsyoga (kleine zaal)
  • 19:00-20:15   Yoga/ basis flow (grote zaal)
  • 20:45-22:00   Yoga/ basis flow (grote zaal)

Dinsdag

  • 19:00-20:15   Yoga/ basis flow (grote zaal)
  • 19:00-20:15   Yoga-Pilates/ krachtige flow (kleine zaal)
  • 20:15-21:30   Zwangerschapsyoga (grote zaal)
  • 20:45-22:00   Men-only yoga (kleine zaal)

Woensdag

  • 09:00-10:15   Yoga/ basis flow (grote zaal)
  • 10:30-11:45   Yoga/ basis flow (grote zaal)
  • 10:30-11:45   Zwangerschapsyoga (kleine zaal)
  • 19:00-20:15   Yoga/ basis flow (grote zaal)
  • 20:45-22:00   Yoga-Pilates/ krachtige flow (grote zaal)

Donderdag

  • 10:30-11:45   Yoga/ zachte flow (grote zaal)
  • 19:00-20:15   Zwangerschapsyoga
  • 19:00-20:15   Yoga/ basis flow (grote zaal)
  • 20:45-22:00   Mindfulness-meditatie (kleine zaal)
  • 20:45-22:00   Yoga/ basis flow (grote zaal)

Vrijdag

  • 09:00-10:15   Yoga-Pilates/ krachtige flow (grote zaal)
  • 10:30-11:45   Yoga/ basis flow (grote zaal)

Individuele begeleiding stressreductie op afspraak.